معرفی کتاب کلید سخت افزار

[admin]

سخت افزار یکی از مباحث علوم کامپیوتر است که طرفداران بی شماری دارد. کتاب کلید سخت افزار برای کسانی مناسب است که می خواهند با قطعات کامپیوتر آشنا شوند و مونتاژ کامپیوتر را یاد بگیرند.
در این کتاب، قطعات تشکیل دهنده کامپیوتر یکی یکی معرفی شده و نحوه نصب آنها با تصویر آموزش داده می شود. به کمک این کتاب، می توانید قطعات کامپیوتر را خریده و کامپیوترتان را اسمبل کنید.
تعدادی از مباحث کتاب:

چطور کامپیوتر بخریم؟
مونتاژ قطعات
نصب مادربرد
نصب پردازنده
نصب رم
نصب فن پردازنده
اتصال کابل های کیس به مادربرد
اتصال پورت USB
نصب منبع تغذیه
نصب درایو های CD و DVD
نصب هارددیسک
نصب کارت گرافیک
نصب مودم

توضیحات بیشتر و خرید آنلاین (http://www.kelid.ir/books/000336.php)

[رامین]

با سلام
در مبحث مربوط به نصب پردازنده ( صفحه 29 ) آمده است که : مقداری خمیر سیلیکون روی این نقطه تزریق کنید. پرسش بنده این است که: چه مقدار باید مالیده شود ( تزریق شود )؟ و پس از تزریق با چه ابزاری باید پخش شود؟ و به چه ضخامتی باید پخش شود ؟ و در چه سطی ( چه ابعادی) ؟
با تشکر فراوان:53:

[admin]

کمتر از یک سی سی. به اندازه یک عدس یا کمی بیشتر. البته به اندازه محل تمای سی پی یو با فن بستگی دارد. با گذاشتن فن و جا انداختن آن خود به خود پخش می شود

[رامین]

با سلام
در تصویر 50 صفحه 53 هارددیسک به طور کامل در محفظه خود قرار نگرفته است و نصف آن بیرون مانده است. ( روی هوا !) . آیا دلیل خاصی برای این کار وجود دارد؟ چرا هارد دیسک هم مانند سایر درایوها به طور کامل در محفظه خود قرار نمی گیرد؟
با سپاس :53:

[hamid48]

با سلام و احترام
در صفحه 21 کتاب آمده است که: " مادربرد را مستقیماً روی میز نگذارید. یک قطعه یونولیت یا فوم زیر آن قرار دهید تا......" .
یونولیت که معدن الکترسیته ساکن است و باعث نابودی مادربرد می شود!!!
با سپاس

[Alfredo]

سلام.

از نظر بنده :

مهم اينه كه رسانا نباشه

يك قطعه پارچه هم باشه خوبه ...

[ali.heidary]

حـتماً براي شما نيز اتفاق افتاده است در حاليكه روي فـرش اتاق راه مي‌رويـد، به يـخچال مي‌رسـيد و در لـحظه‌اي كه يك دست شما با درب يخچال تماس پيدا مي‌كند، احساس برق گرفتگي در شما رخ مي‌دهد.
ايــن پـديـده هـمان چـيـزي اسـت كه در فـيـزيك بـه آن ElectroStatic Discharge) ESD) يعني تخليه الكتريسيته ساكن گفته مي‌شـود. وقـتي دو قـطعه با بارهاي الكتريكي نامساوي با هم تماس پيدا كنند، الكترون‌ها از قطعه‌اي كه داراي بار بيشتر است به سمت قطعه ديگر مي‌روند تا تعادل بار برقرار شود.
ESD مي‌تـوانـد بــراي اجزاي حـسـاس كامـپـيـوتر مانـنـد RAM ،CPU و كارت‌هاي تـوسعه (Expansion Cards) خطر آفرين باشد و موجب از كار افتادن آنها شود.
به همين دليل در زمان نصب و يا بيرون آوردن اين قطعات به هيچ وجه نبايد پايه‌هاي اين قطعات را لمس كنيد چرا كه موجب تخليه الكتريسيته ساكن بدن روي اين قطعات مي‌شود و احتمال آسيب ديدن آنها زياد است.

گاهي اوقات ايـن قـطعات بـلافاصـله پـس از لـمس شـدن پايه‌هايـشان خـراب شـده و كار نـمي‌كننـد يـعني ESD بلافاصـله موجب از كار افـتادن قطعه مي‌شـود امـا در مـواردي ديگر، نتيجه آن روزها و يا هـفته‌هاي ديگر ظاهر مي‌شود. روزي از خـواب بـر مي‌خـيزيد و بـه سـراغ كامـپـيوترتان مي‌رويـد. دكمـه Power را مي‌فـشاريد اما كامپيوتر روشن نمي‌شود، يا روشن مي‌شود ولي راه‌اندازي نمي‌شود. تلاش بي‌فايده اسـت.احتمالا ESD كار خـود را كـرده و قـطعه‌اي را از كار انداخته اسـت. اين نـوع ESD در اصـطلاح ESD پنهان (Hidden ESD) نام دارد و منجر به خرابي يا آسيب‌ديدگي تدريجي قطعات مي‌شود.
آسيب ديدگي يا خرابي تدريجي حاصل از ESD پنهان در اصطلاح Degradation ناميده مي‌شود كه پديده‌اي بسيار شايع است.
براي اينكه حين كار روي مادربرد و يا ساير اجزاي حساس كامپيوتر، پديده ESD موجب آسيب ديدن آنها نشود، ابزارها و وسايلي وجـود دارند كه مي‌تـوانيد آنـها را به كار بگيريد و مطمئن باشيد كه اتفاق ناگواري رخ نمي‌دهد.
به اين وسايل و ابزارها ESD Protection Devices گفته مي‌شود.
اين مقاله در ادامه سعي دارد شما را با رايج‌ترين امكانات جلوگيري از ESD آشنا كند. اكنون به معرفي مواردي چند از اين تجهيزات مي‌پردازيم:

1-Antistatic Wrist Strap

مچ‌بند ضد الكتريسيته ساكن، همانطور كه از اسمش پيداست همانند يك مچ‌بند دور دست بسته مي‌شود و سيمي كه به آن متصل است، به يك اتصال زمين (ground)، به عنوان مثال اتصال زمين پريز برق (كه البته در ايران معمولاً وجود ندارد!) يا به بخش رنگ نشده پشت كيس كامپيوتر وصل مي‌شود.

اين سيم كه مانند يك مقاومت يك مگا اهمي عمل مي‌كند، الكتريسيته ساكن بدن را به طور دائم تخليه مي‌كند و مي‌توانيد با خيالي راحت روي مادربرد و يا ساير اجزاي موجود در كيس كار كنيد.

2- Antistatic ankle Strap

شبيه به مچ‌بند است با اين تفاوت كه به جاي اينكه دور مچ دست بسته شود، دور مچ پا يا قوزك پا بسته مي‌شود.
به اين ترتيب هر دو دست آزاد هستند و برخلاف مچ‌بند، حين كار روي سيستم، سيم زمين متصل به آن ايجاد مزاحمت نمي‌كند.

3- Antistatic Floor mat

بـراي آنـهايي كه با داشـتن مـچ‌بند دور دسـت يا قـوزك بنـد دور پايـشان نـمي‌توانند به راحـتي كار كنـنـد و يـا احساس خوشايندي ندارند، استفاده از Antistatic Floor mat مي‌تواند انتخاب مناسبي باشد.
Antistatic Floor mat را به مثابه يك فضاي كاري ضد الكتريسيته، چيزي شبيه به يك قطعه موكت يا زيرانداز، تصور كنيد كه فرد روي آن قرار مي‌گيرد و روي سيستم كار مي‌كند. همانند مچ‌بند، Floor mat نيز داراي سيمي است كه به همان طريق به زمين وصل مي‌شود.

4- Antistatic Spray

ابزاري ديگر جهت برطرف كردن تاثيرات ESD است. قبل از شروع به كار، لباسـتان را اسـپري مي‌كنيـد و بـعد كار روي مادربرد و يا ساير اجزاي كيس را آغاز مي‌كنيد.
اطميـنان خاطر ايـن روش نـسبت بـه دو حالـت قـبل كمتر است؛ چـرا كه دوام برخي از اسپري‌ها كم بوده و ممكن است حين كار تاثير آنها از بين برود.

5- Antistatic bag

زماني‌كه RAM ،CPU و يا كارت‌هاي توسعه را ارتقا مي‌دهيد براي جابه‌جايي يا بردن آنها به مـحلي ديگر حتماً لازم است آنها را در اين كيـسه‌هاي پلاسـتيكي خاص قرار دهيد كه در حين جابه‌جايي و حركت از گزند ESD درامان باشند.
ايـن كيـسه‌هاي پلاستيكي نـسبتاً ضـخيم هـستند و در نمونه‌هاي متنوعي توليد مي‌شوند. مـدل‌هايي كه نقره‌اي رنگ هـستند براي نـگهداري و حمل و نـقل هاردديـسك استفاده مي‌شوند و انواعي ديگر كه تيره‌ رنگ يا خاكستري هستند و روي آنـها عبارت Antistatic ذكر شـده است، براي RAM و كارت‌هاي توسعه استفاده مي‌شوند.



6-Antistatic brush

اين قلم‌مـوها براي تميز كردن قـطعات داخل كيس استفاده مي‌شـوند و در انـدازه‌هاي مـختلف و مـدل‌هايي با سـر گـرد (round) و يا تـخت (flat) ساخـتـه مي‌شـوند. حـتي برخي از نمونه‌ها دو طرفه هستند.
جنس سر اين قلم‌موها به گونه‌ايست كه الكتريسيته ساكن توليد نمي‌كنند و بـراي تـميز كردن و زدودن گـرد و غبار روي ماجـول‌هاي حافظه، مادربـرد و كارت‌هاي توسعه به كار مي‌روند.

مراقب باشيد!


اگر هيچ يك از اين وسايل و امكانات را در اختيار نداريد و قصد ارتقاي اجزاي كامپيوتر را داريد، تكليف چيست؟
در اين شرايط پس از باز كردن درب كيس، قسمت رنگ نشده داخل كيس را لمس كنيد.
ايـن عمل به مانند يـك اتصال زمـين سبب تخليه بارهاي الكتريكي ساكن مي‌شود.
بـعد از آن مي‌تـوانيد با خـيالي آسـوده كار روي قطعات داخل كيس را آغاز كنيد، اما در ادامه كار نيز گهگاهي اين عمل را انجام دهيد.
اكنون با رايج‌ترين وسايل جلوگيري از پديده ESD آشنا شده‌ايد.
دفعه بعـد كه به منظور عيب‌يابي يا ارتـقاي يك سـيستم، درب كيـس را بـاز مي‌كـنيد، مراقب ESD، دشـمن پنهان كامپيوترتان باشيد و مراقب باشيد كه به پايه‌هاي تراشه‌ها، كارت‌هاي توسعه و ساير قطعات حساس دست نزنيد.

منبع : ماهنامه وب

[admin]

با سلام و احترام
در صفحه 21 کتاب آمده است که: " مادربرد را مستقیماً روی میز نگذارید. یک قطعه یونولیت یا فوم زیر آن قرار دهید تا......" .
یونولیت که معدن الکترسیته ساکن است و باعث نابودی مادربرد می شود!!!
با سپاس


سلام. تا سایشی در کار نباشد الکتریسیته ساکن تولید نمی شود. البته گذاشتن مادربرد روی یونولیت در این مرحله بیشتر باعث محافظت از پایه های قطعات می شود.

[hamid48]

سلام.

از نظر بنده :

مهم اينه كه رسانا نباشه

يك قطعه پارچه هم باشه خوبه ...

پلاستیک هم نارسانا است. پس چرا قطعات کامپیوتر مثل مادربورد و هارددیسک و رم و ... را در کیسه پلاستیکی معمولی بسته بندی نمی کنند و از کیسه های ضد الکتریسیته ساکن استفاده می نمایــند؟

[Alfredo]

آخه پلاستيك معمولي خوراكش الكتريسيته ساكن هست ! :biggrin:

ديگه الكتريسيته ساكن رو پيشبيني نكرده بودم !:biggrin:

و همانطور كه آقاي حيدري فرمودند، الكتريسيته ساكن زياد خوب نيست براي قطعات كامپيوتر.:biggrin:

حالا توي كتاب نوشته از يونوليت يا فوم استفاده كنيد تا در اثر فشار، پايه ها و مدارها آسيب نبينند !

پس منظور فشار بوده :biggrin:

[hamid48]

آخه پلاستيك معمولي خوراكش الكتريسيته ساكن هست ! :biggrin:

ديگه الكتريسيته ساكن رو پيشبيني نكرده بودم !:biggrin:

و همانطور كه آقاي حيدري فرمودند، الكتريسيته ساكن زياد خوب نيست براي قطعات كامپيوتر.:biggrin:

حالا توي كتاب نوشته از يونوليت يا فوم استفاده كنيد تا در اثر فشار، پايه ها و مدارها آسيب نبينند !

پس منظور فشار بوده :biggrin:

1- یونولیت هم خوراکش الکتریسیته ساکن است !
2- همه بحث ما سر الکتریسیته ساکن بود !
3- با سپاس فراوان .
4- the end

[hamid48]

حـتماً براي شما نيز اتفاق افتاده است در حاليكه روي فـرش اتاق راه مي‌رويـد، به يـخچال مي‌رسـيد و در لـحظه‌اي كه يك دست شما با درب يخچال تماس پيدا مي‌كند، احساس برق گرفتگي در شما رخ مي‌دهد.
ايــن پـديـده هـمان چـيـزي اسـت كه در فـيـزيك بـه آن electrostatic discharge) esd) يعني تخليه الكتريسيته ساكن گفته مي‌شـود. وقـتي دو قـطعه با بارهاي الكتريكي نامساوي با هم تماس پيدا كنند، الكترون‌ها از قطعه‌اي كه داراي بار بيشتر است به سمت قطعه ديگر مي‌روند تا تعادل بار برقرار شود.
esd مي‌تـوانـد بــراي اجزاي حـسـاس كامـپـيـوتر مانـنـد ram ،cpu و كارت‌هاي تـوسعه (expansion cards) خطر آفرين باشد و موجب از كار افتادن آنها شود.
به همين دليل در زمان نصب و يا بيرون آوردن اين قطعات به هيچ وجه نبايد پايه‌هاي اين قطعات را لمس كنيد چرا كه موجب تخليه الكتريسيته ساكن بدن روي اين قطعات مي‌شود و احتمال آسيب ديدن آنها زياد است.

گاهي اوقات ايـن قـطعات بـلافاصـله پـس از لـمس شـدن پايه‌هايـشان خـراب شـده و كار نـمي‌كننـد يـعني esd بلافاصـله موجب از كار افـتادن قطعه مي‌شـود امـا در مـواردي ديگر، نتيجه آن روزها و يا هـفته‌هاي ديگر ظاهر مي‌شود. روزي از خـواب بـر مي‌خـيزيد و بـه سـراغ كامـپـيوترتان مي‌رويـد. دكمـه power را مي‌فـشاريد اما كامپيوتر روشن نمي‌شود، يا روشن مي‌شود ولي راه‌اندازي نمي‌شود. تلاش بي‌فايده اسـت.احتمالا esd كار خـود را كـرده و قـطعه‌اي را از كار انداخته اسـت. اين نـوع esd در اصـطلاح esd پنهان (hidden esd) نام دارد و منجر به خرابي يا آسيب‌ديدگي تدريجي قطعات مي‌شود.
آسيب ديدگي يا خرابي تدريجي حاصل از esd پنهان در اصطلاح degradation ناميده مي‌شود كه پديده‌اي بسيار شايع است.
براي اينكه حين كار روي مادربرد و يا ساير اجزاي حساس كامپيوتر، پديده esd موجب آسيب ديدن آنها نشود، ابزارها و وسايلي وجـود دارند كه مي‌تـوانيد آنـها را به كار بگيريد و مطمئن باشيد كه اتفاق ناگواري رخ نمي‌دهد.
به اين وسايل و ابزارها esd protection devices گفته مي‌شود.
اين مقاله در ادامه سعي دارد شما را با رايج‌ترين امكانات جلوگيري از esd آشنا كند. اكنون به معرفي مواردي چند از اين تجهيزات مي‌پردازيم:

1-antistatic wrist strap

مچ‌بند ضد الكتريسيته ساكن، همانطور كه از اسمش پيداست همانند يك مچ‌بند دور دست بسته مي‌شود و سيمي كه به آن متصل است، به يك اتصال زمين (ground)، به عنوان مثال اتصال زمين پريز برق (كه البته در ايران معمولاً وجود ندارد!) يا به بخش رنگ نشده پشت كيس كامپيوتر وصل مي‌شود.

اين سيم كه مانند يك مقاومت يك مگا اهمي عمل مي‌كند، الكتريسيته ساكن بدن را به طور دائم تخليه مي‌كند و مي‌توانيد با خيالي راحت روي مادربرد و يا ساير اجزاي موجود در كيس كار كنيد.

2- antistatic anklestrap

شبيه به مچ‌بند است با اين تفاوت كه به جاي اينكه دور مچ دست بسته شود، دور مچ پا يا قوزك پا بسته مي‌شود.
به اين ترتيب هر دو دست آزاد هستند و برخلاف مچ‌بند، حين كار روي سيستم، سيم زمين متصل به آن ايجاد مزاحمت نمي‌كند.

3- antistatic floor mat

بـراي آنـهايي كه با داشـتن مـچ‌بند دور دسـت يا قـوزك بنـد دور پايـشان نـمي‌توانند به راحـتي كار كنـنـد و يـا احساس خوشايندي ندارند، استفاده از antistatic floor mat مي‌تواند انتخاب مناسبي باشد.
antistatic floor mat را به مثابه يك فضاي كاري ضد الكتريسيته، چيزي شبيه به يك قطعه موكت يا زيرانداز، تصور كنيد كه فرد روي آن قرار مي‌گيرد و روي سيستم كار مي‌كند. همانند مچ‌بند، floor mat نيز داراي سيمي است كه به همان طريق به زمين وصل مي‌شود.

4- antistatic spray

ابزاري ديگر جهت برطرف كردن تاثيرات esd است. قبل از شروع به كار، لباسـتان را اسـپري مي‌كنيـد و بـعد كار روي مادربرد و يا ساير اجزاي كيس را آغاز مي‌كنيد.
اطميـنان خاطر ايـن روش نـسبت بـه دو حالـت قـبل كمتر است؛ چـرا كه دوام برخي از اسپري‌ها كم بوده و ممكن است حين كار تاثير آنها از بين برود.

5- antistatic bag

زماني‌كه ram ،cpu و يا كارت‌هاي توسعه را ارتقا مي‌دهيد براي جابه‌جايي يا بردن آنها به مـحلي ديگر حتماً لازم است آنها را در اين كيـسه‌هاي پلاسـتيكي خاص قرار دهيد كه در حين جابه‌جايي و حركت از گزند esd درامان باشند.
ايـن كيـسه‌هاي پلاستيكي نـسبتاً ضـخيم هـستند و در نمونه‌هاي متنوعي توليد مي‌شوند. مـدل‌هايي كه نقره‌اي رنگ هـستند براي نـگهداري و حمل و نـقل هاردديـسك استفاده مي‌شوند و انواعي ديگر كه تيره‌ رنگ يا خاكستري هستند و روي آنـها عبارت antistatic ذكر شـده است، براي ram و كارت‌هاي توسعه استفاده مي‌شوند.



6-antistatic brush

اين قلم‌مـوها براي تميز كردن قـطعات داخل كيس استفاده مي‌شـوند و در انـدازه‌هاي مـختلف و مـدل‌هايي با سـر گـرد (round) و يا تـخت (flat) ساخـتـه مي‌شـوند. حـتي برخي از نمونه‌ها دو طرفه هستند.
جنس سر اين قلم‌موها به گونه‌ايست كه الكتريسيته ساكن توليد نمي‌كنند و بـراي تـميز كردن و زدودن گـرد و غبار روي ماجـول‌هاي حافظه، مادربـرد و كارت‌هاي توسعه به كار مي‌روند.

مراقب باشيد!


اگر هيچ يك از اين وسايل و امكانات را در اختيار نداريد و قصد ارتقاي اجزاي كامپيوتر را داريد، تكليف چيست؟
در اين شرايط پس از باز كردن درب كيس، قسمت رنگ نشده داخل كيس را لمس كنيد.
ايـن عمل به مانند يـك اتصال زمـين سبب تخليه بارهاي الكتريكي ساكن مي‌شود.
بـعد از آن مي‌تـوانيد با خـيالي آسـوده كار روي قطعات داخل كيس را آغاز كنيد، اما در ادامه كار نيز گهگاهي اين عمل را انجام دهيد.
اكنون با رايج‌ترين وسايل جلوگيري از پديده esd آشنا شده‌ايد.
دفعه بعـد كه به منظور عيب‌يابي يا ارتـقاي يك سـيستم، درب كيـس را بـاز مي‌كـنيد، مراقب esd، دشـمن پنهان كامپيوترتان باشيد و مراقب باشيد كه به پايه‌هاي تراشه‌ها، كارت‌هاي توسعه و ساير قطعات حساس دست نزنيد.

منبع : ماهنامه وب
با سلام
لطفاً راهنمایی بفرمایید که اقلام فوق را از کجا میتوان خریداری نمود. اینجانب هفته قبل جهت خرید مچ بند ضد الکتریسیته ساکن به مجتمع کامپیوتر پایتخت مراجعه نمودم و از طبقه زیرزمین تا پشت بام را جستجو نمودم. پیدا نشد که نشد! بسیاری از فروشندگان محترم هم که اصلاً نمی دانستند مچ بند ضدالکتریسیته ساکن چه جور جانوری می باشد! سایر اقلام که جای خود دارد!
با سپاس

[طیب]

سلام
توی کتاب سخت افزار معرفی خلاصه ای فنی از قطعات سخت افزاری خیلی خالیه مثلا سی پی یو چهار هسته ا ی یاهرتز ی یعنی چه؟ چون پس از آشنایی باقطعات به نظر لازمه
اگه یک کتاب دیگه در زمینه با همین اصول ساده وگویا نویسی در این زمینه چاپ بشه ارزش داره چون باعث میشه این مبحث برای کاربر کاربردی تر ،شیرین تر وپاسخ به خیلی از سوالات بشه
در ضمن مطلب آقای حیدری در رابطه esdجای تشکر داره که خیلی با حوصله وصبر وکامل وریشه ای جواب می دن.

[Amir abbas32]

سلام
توی کتاب سخت افزار معرفی خلاصه ای فنی از قطعات سخت افزاری خیلی خالیه مثلا سی پی یو چهار هسته ا ی یاهرتز ی یعنی چه؟ چون پس از آشنایی باقطعات به نظر لازمه
اگه یک کتاب دیگه در زمینه با همین اصول ساده وگویا نویسی در این زمینه چاپ بشه ارزش داره چون باعث میشه این مبحث برای کاربر کاربردی تر ،شیرین تر وپاسخ به خیلی از سوالات بشه
در ضمن مطلب آقای حیدری در رابطه esdجای تشکر داره که خیلی با حوصله وصبر وکامل وریشه ای جواب می دن.

سی پی یو های قدیمی فقط یک هسته داشتند وقتی میگوییم سی پی یو 2 یا 4 هسته ای است یعنی اون سی پی یو به 2 یا 4 قسمت تقسیم شده و سرعت بالا میره. مثلا یک درخواست به سی پی یو فرستاده میشه تا اون رو پردازش کنه و تحویل بده اگر تعداد درخواست ها زیاد باشه درخواست های دیگه باید منتظر بشن تا پردازش قبلی انجام بشه و سپس درخواست های دیگه پردازش بشن خوب این تو کار های سنگین موجب کندی میشه ولی اگر همین سی پی یو رو به 4 بخش تقسیم کنیم درخواست ها بین این چهار تا بخش تقسیم میشن و کار ها سریعتر انجام میشه . هرتز هم واحد اندازه گیری قدرت سی پی یو ها هستش.

[admin]

سلام.
کامپیوتری ها ندارند. فروشندگان الکترونیک تو جمهوری دارند. مچ بند الکتریسیته ساکن رو خودتون هم میتونید بسازید. هر سیمی که بدن شما رو به زمین وصل کنه همون کار رو می کنه.
راستش اگه میخواستم قطعات رو معرفی کنم کتاب خیلی حجیم می شد و از حالت عملی هم در میومد. در عین حال زود هم کهنه میشه چنین مطالبی.

[Amir abbas32]

اسپری های فشرده باد وجود دارن برای تمیز کردن قطعات کامپیوتری از گردو خاک کسی میدونه کجا داره؟؟

[admin]

همون جمهوری. البته مطمئن نیستم. یه چیزی هم هست بنام blower که یه فن برقی خیلی قویه برای همین کارها. این رو تو ایران شهر من دیده بودم. باید توی جمهوری هم باشه