[قیمت : 1500 تومان]
توضیحات :
استخوان هاي شما چقدر محكم هستنند ؟ ممكن است تا هنگامي كه يك اتفاق خيلي ساده مثل خم شدن براي بستن بند كفش يا باز كردن پنجره موجب شكستن استخوان شما نشده به اين موضوع فكر نكنيد.
استخوان هاي شما در صورتي محكم هستند كه مواد معدني خود را از دست نداده باشند و دچار پوكي نشده باشند. پوكي استخوان به معناي كم شدن ميزان تراكم استخوان است.
عواقب و مشكلاتي كه پوكي استخوان به جا مي گذارد متفاوت است. براي برخي افراد، شكستگي استخوان تنها ناراحتي موقت و گذرا ايجاد مي كند، اما براي بعضي ديگر به ويژه افراد مسن مشكلات شديدتري در پي دارد. عارضه شكستگي استخوان مي تواند درد طولاني، تغيير شكل اندام ها اختلال در حركت و لخته شدن خون در رگ ها باشد.
شكستگي مهره ها نه تنها دردناك است، بلكه مي تواند موجب انحنا در ستون مهره ها شده و در نتيجه قامت خميده بيمار با فشاري كه بر شكم وارد مي آورد ايجاد كننده مشكلات تنفسي و گوارشي باشد.
مطابق برآورد سازمان بهداشت جهاني (WHO) در سال 2050 حدود 530ميليون زن و مرد بالاي 65 سال در آسيا زندگي مي كنند. بر اين اساس پيش بيني مي شود اين افزايش جمعيت در كنار ساير عوامل خطرساز نظير فقر غذايي كلسيم، كمبود ويتامينD و زندگي كم تحرك، پوكي استخوان را به صورت يكي از مهم ترين معضلات بهداشتي اين جوامع در آورد.
اين كتاب براي چه كساني است ؟
پوكي استخوان عارضه اي است كه ممكن است هر فردي را دچار كند. احتمال ابتلا به اين بيماري در سنين بالا بيشتر مي شود، اما براي پيشگيري از آن بايد از سن جواني و حتي نوجواني اقدام كرد. بنابر اين، در هر رده سني و از هر قشر جامعه كه باشيد، خواندن اين كتاب براي شما لازم است. خواندن اين كتاب به طور ويژه توصيه مي شود به :
تمام مادراني كه به سلامت خود و خانواده خود اهميت مي دهند.
كليه جواناني كه در انديشه سلامت آينده خود هستند.
سالمنداني كه مي خواهند زندگي پرنشاطي داشته باشند.
پرسنل مراكز بهداشتي و درماني به ويژه كساني كه با سالمندان سروكار دارند.
براي خريد، روي اين نوشته كليك كنيد.
براي مشاهده و مطرح كردن سوالات پيرامون موضوع اين كتاب، روي اين نوشته كليك كنيد.
کلید آسم همراه با CD
کلید سنگ کلیه همراه با CD
كليد سرماخوردگي
كليد بوتاكس
كليد فشار خون
